euregio bodensee Czekaj...

Zdrowe i mocne paznokcie? To jest możliwe!

https://www.taknaturze.pl/pl/c/Finclub/702 diety

Piękne dłonie to wizytówka każdej kobiety. Z tego powodu warto zadbać o kondycję naszych paznokci. Łamliwe i rozdwajające się nie wyglądają dość estetycznie. Warto zatem zastosować kilka domowych sposobów, aby były zdrowe i mocne. Zadbane paznokcie nie muszą oznaczać wizyty u kosmetyczki i stosowania drogich preparatów dostępnych w drogeriach. W kuchni znajdziesz sporo produktów, które śmiało możesz wykorzystać do pielęgnacji paznokci.

Aby paznokcie ładnie się błyszczały, warto zanurzyć je w mieszance startego ogórka i jabłka z sokiem z cytryny. Jeśli chcesz, aby stały się mocniejsze, możesz regularnie moczyć je w żelatynie. Z kolei, jeżeli zauważasz na płytkach paznokci przebarwienia i żółte plamki, posmaruj je sokiem z cytryny. Ponadto warto przyjrzeć się swojej diecie. To, co jemy, bezpośrednio wpływa na kondycję naszych włosów, cery i paznokci. Warto zatem zadbać, aby spożywane posiłki były wartościowe, czyli zawierały odpowiednią dawkę składników odżywczych i witamin.